Velkommen til magasinet Liv & Sjæl

Liv & Sjæl er magasinet for bevidst livskvalitet, og skriver om personlig udvikling, sundhed, alternativ behandling og spiritualitet.

I hver udgave af Liv & Sjæl bringer vi konstruktive og handlings-orienterede artikler, der vil inspirere til et lykkeligere, sundere og mere harmonisk liv. Lykke er et valg. Gør dette valg i dag, og hver dag. Liv & Sjæl henvender sig til alle, der interesserer sig for og søger efter sundhed, velvære og balance i deres liv..

LÆS I DENNE UDGAVE AF LIV & SJÆL:

Kaya Brüel "Humor forener mennesker"

Kaya Brüel føler, at mange betragter hende som lidt kølig og reserveret. Det er hun slet ikke. Ved mødet med Liv & Sjæl er hun varm, åben og humoristisk, og hun har da også været lykkelig for, at to aktuelle roller endelig har givet hende chancen for at spille sjov. Her fortæller hun bl.a. lidt om den udfordring og lykken ved at føle indre harmoni, have fin balance i både karriere og privatliv, om sorgen over sin mors død og om den mærkelige følelse af at kende sine to børn, før de blev født.

TEMA - Find vej ud af stress

Hver tiende dansker bliver alvorlig påvirket af stress i hvedagen, men forskerne mangler stadig reel viden om, hvor meget vi præcis skal stresse før vi bliver syge. Mens vi afventer resultater har Liv & Sjæl kigget på nogle af de alternative behandlingsmulig-heder og præsenterer her fire terapeuter, der har rigtig gode resultater med hver sin behandlingsform...

Find rødderne til din præsentationsangst -

og genfind glæden og friheden. Livet er fyldt med prøvelser og for mange er dedt at skulle præsentere noget foran andre mennekser en temmelig angstprovokerende oplevelse. Præsentationsangst optræder på de mest ubelejlige tidspunkter og kan sabotere den bedste oplægsholder med søvnløse nætter, endeløse katastrofetanker samt åndenød og rystende stemme, når det virkelig gælder. Lær hvordan du kan tackle problemerne.

Recepten på lykke

Kald det hvad du vil, men den intense følelse af at være til stede og være opslugt, være stille glad eller jublende, være i live OG levende... Den skal du træne! mener læge, sexolog og forfatter til bogen "Recepten på lykke", Jesper Bay-Hansen. En strøm af forskningsresultater bekræfter nemlig, at jo mere lykke vi har i vores liv, jo mere sundhed og livskvalitet har vi automatisk også.

Detox med homøopati

Foråret er et godt tidspunkt til udrensning. Læs hvordan du kan bruge homøopati til at udrense og afgifte kroppen.

Påvirker vores tanker og følelser vores helbred?

Metamedicin er et bidrag til forståelse af vores krops reaktioner - måske findes der ikke sygdom men kun naturlige og sunde biologiske reaktioner på vores omverden. Meta-medicin er med til at give os håbet tilbage og et forbindelsesled mellem vores tanker, følelser og fysiske krop.

LIV & SJÆL

Magasinet for bevidst livskvalitet