”Hygge rimer på tygge for de fleste danskere,” siger ernæringsekspert Michelle Kristensen, 34 år, der i hele sit voksne liv og virke har arbejdet for mere sundhed til danskere. Sundhed – og livsglæde, for det er to sider af samme sag.
TEMA - sund og stærk i alle livets aldre
Et langt og sundt liv er øverst på de flestes ønskeseddel, men hvad skal man være opmærksom på i de forskellige af livets aldre? Vi bringer en oversigt lige til at tage ud og gemme, så du ved, hvad du skal kigge efter både nu og om 10, 20 og 30 år.
Tag styring på dit liv med CLAIRVOYANCE
Clairvoyante rådgivere har de træk tilfælles, at de besidder højtudviklede evner for en større sansning end via de fysiske anser. Evner som gør den clairvoyante i stand til at modtage budskaber fra den åndelige verden. Clairvoyance dækker i dag evnerne klarfølelse, klarhørelse og klarsyn. Så ønsker du råd om, hvordan du skal arbejde med dine problemer, og hvad du skal gøre fremover, så var clairvoyance måske værd at overveje.
Derfor er yoga- & mindfulness-rejser er balsam for krop & sjæl
Du sidder på en bjergtop i Nepal efter en yogatime og kigger ud over de høje bjerge, der er badet i solnedgangen. Du trækker vejret dybt og mærker en glød af indre lykke. Det er en fantastisk fornemmelse.
Men hvorfor mærker du velvære? Og hvordan har du opnået den form for lykkefølelse? Her er 5 grunde til, hvorfor yoga- & mindfulness-rejser er blevet så populære.
Overgangsalder - hvad kan den give dig?
Overgangsalderen er ikke til at komme udenom og dermed er det definitivt farvel til ungdommen, hvor din krop kunne håndtere det meste af det, du bød den. Men er der også positive ting forbundet med din overgangsalder? Læs med her og få inspiration til, hvad din overgangsalder også kan være – hvad den kan give dig.
Kan man blive lykkelig af et knus?
Ja, man kan blive lykkelig af et knus! Læs Tina Kirstines historie om, hvordan hun mødte den spirituelle og humanitære leder Amma. Hvordan dette møde blev en skelsættende begivenhed i hendes liv, der fik hende til at se sit liv, se sig selv og sine medmennesker i et helt nyt lys.
Succes eller fiasko - lær af dine fejl
Fiasko og succes er en del af livet. Ingen af os kan gå gennem livet uden at støde ind i begge dele. For at leve godt og intenst, er det vigtigt, at fiasko er en velkommen partner på dit livs rejse. Måske er det ikke en partner, som du søger, men du kan sikkert komme til en bevidsthed om, at fiaskoens ankomst på din vej ikke er en skidt ting, men at det faktisk kan være en positiv ting. Her er nogle vigtige ting at notere sig omkring fiasko og succes.
Liv & Sjæl
Magasinet for bevidst livskvalitet
Læs i denne udgave:
At elske sig selv er at være god ved sin krop
”Hygge rimer på tygge for de fleste danskere,” siger ernæringsekspert Michelle Kristensen, 34 år, der i hele sit voksne liv og virke har arbejdet for mere sundhed til danskere. Sundhed – og livsglæde, for det er to sider af samme sag.
TEMA - sund og stærk i alle livets aldre
Et langt og sundt liv er øverst på de flestes ønskeseddel, men hvad skal man være opmærksom på i de forskellige af livets aldre? Vi bringer en oversigt lige til at tage ud og gemme, så du ved, hvad du skal kigge efter både nu og om 10, 20 og 30 år.
Tag styring på dit liv med CLAIRVOYANCE
Clairvoyante rådgivere har de træk tilfælles, at de besidder højtudviklede evner for en større sansning end via de fysiske anser. Evner som gør den clairvoyante i stand til at modtage budskaber fra den åndelige verden. Clairvoyance dækker i dag evnerne klarfølelse, klarhørelse og klarsyn. Så ønsker du råd om, hvordan du skal arbejde med dine problemer, og hvad du skal gøre fremover, så var clairvoyance måske værd at overveje.
Derfor er yoga- & mindfulness-rejser er balsam for krop & sjæl
Du sidder på en bjergtop i Nepal efter en yogatime og kigger ud over de høje bjerge, der er badet i solnedgangen. Du trækker vejret dybt og mærker en glød af indre lykke. Det er en fantastisk fornemmelse.
Men hvorfor mærker du velvære? Og hvordan har du opnået den form for lykkefølelse? Her er 5 grunde til, hvorfor yoga- & mindfulness-rejser er blevet så populære.
Overgangsalder - hvad kan den give dig?